К сожалению, мало кто реально занимается своим здоровьем. Кто-то горстями пьет разрекламированные
препараты, кто-то бесконечно медитирует, а кто-то окружил себя кучей медицинских гаджетов и без
остановки замеряет свои показатели сна, давления, сахара и т.п. Вот только все это не принесет результата,
потому что настоящий эффект достигается за счет индивидуального подхода к здоровью. И это будет
действительно излечение, а не просто бесконечные попытки найти решение.
Дело в том, что в настоящее время с каждого утюга и чайника появляются псевдоспециалисты, которые
готовы заряжать для вас воду, предлагать «волшебные» таблетки и методы, убеждая, что все ваши
проблемы со здоровьем будут решены. Но по факту, в большинстве случаев – вас разводят, привлекая
новым модным велнес-течением. К тому же, в лучшем случае вы получите решение, которое лишь
временно уберёт симптомы, но не оздоровит. Почему бы не получить постоянный результат?
На самом деле вы можете начать свой процесс оздоровления прямо сейчас с очень простых шагов:
вовремя ложитесь спать и высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и тренируйтесь, уделяйте достаточно
времени восстановлению и отдыху. И это уже принесет неплохой результат, но, конечно, не решит все
проблемы.
Как правило, биохакингом, а проще говоря, взломом системы биопроцессов, ведущих к здоровью и
долголетию, занимаются только 2 категории моих подопечных:
- Биохакеры: люди, которые регулярно проверяют себя по ключевым параметрам и бросают себе
ежедневный вызов. Их жизнь яркая, интересная, полная различных событий и действительно
сочных моментов! Им критически важно быть «на коне» каждый день
- Больные люди: тут деваться некуда, человек приходит ко мне из состояния нужды и, как правило,
заинтересован в лечении, а не излечении. Все, что его интересует – таблеточка, которая решит
проблемы. Но так не работает, на самом деле, это просто отложит проблему и не факт, что в долгий
ящик.
Очевидно, что действия биохакеров более эффективны: они решают потенциальные проблемы в
зародыше, действуя на опережение. Предлагаю взять на вооружение методы биохакеров, чтобы
победить раз и навсегда ваши проблемы со здоровьем.